Se connaître vraiment ne va pas de soi. C’est un processus complexe, une quête parfois difficile, souvent enthousiasmante, jamais terminée.

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Qui suis-je ? Nous avons une part active dans l’élaboration de la réponse que nous donnons à cette question fondamentale. Pour nous y aider, l’auteur propose des pistes permettant de développer une conscience plus exacte de soi-même :

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• se fixer des buts ;

• reconnaître ses erreurs ;

• prendre en compte sa dimension spirituelle...

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Le livre propose un questionnaire d’évaluation personnelle pour mieux se connaître.

L’ensemble de la démarche encourage la reconnaissance et l’acceptation de soi en tant qu’être unique de grande valeur.

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Face à tous les miroirs déformants que la société nous propose ou que nous nous fabriquons, cet ouvrage offre à notre réflexion des chemins à explorer, utiles à notre quête identitaire.

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Reinhold Ruthe, psychothérapeute réputé outre-Rhin, fondateur de l’ Institut chrétien de relation d’aide est également formateur, conférencier et auteur d’une cinquantaine d’ouvrages.